シロダーラ

アーユルヴェーダを象徴するトリートメント、「シロダーラ」を堪能できるコースです。

シロダーラとは、別名「脳のマッサージ」と呼ばれています。温かいオイルを眉間に垂らし続けるアーユルヴェーダ究極のトリートメント。はじめは不思議な感覚ですが、温かいオイルが絶え間なく落ちてくる感触は、次第に心地よさに変わり、やがて深いリラクゼーションをもたらします。時間の感覚がなくなる方や夢のようなものを見る方もいます。

心身ともに癒されてください。

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シロダーラが脳のマッサージといわれるゆえん。

温かいオイルを眉間のマルマに垂らし続けるアーユルヴェーダを象徴するトリートメントです。

額のマルマは、サンスクリット語で「スタパニー」。第６チャクラとも関係しています。

肉体と意識レベルにまで変化をあたえるといわれており、

特に神経系の緊張に働きかけます。

心と感情が穏やかになり、慢性的な痛みが和らぎ、過剰な食欲がおさまるなど、人によって様々な反応が見られます。

当サロンでは、リラクゼーション効果を高めるものとしてご提供しておりますが、

アーユルヴェーダの本場スリランカでは治療として施される大変デリケートなトリートメントとなります。

以下の注意事項をご参照の上でトリートメントをお受けください。

シロダーラを受ける際の注意事項

・生理中はお控えください（個人差がございますが、初日から３日目までを目安としてください）

アーユルヴェーダでは、生理期間中の頭部への刺激はNGとされています。

シロダーラだけでなく、洗髪やヘッドマッサージも含みます。

・体質および時間帯によっては、シロダーラを受けるとかえって重だるくなる場合がありますので、必要に応じてセラピストから別メニューをご提案することがあります。

・シロダーラのトリートメント後は、なるべくゆっくりとお過ごしください。想像以上に神経が緩んでおりますので、急激な運動やお仕事などを無理におこないますと頭痛を引き起こす原因となります。

・帽子やストールをご持参ください。特に冬場はトリートメント後に頭部を冷やさないよう注意をします。また、夏場の直射日光を浴びることもよくありませんので、日傘等の日よけ対策をお忘れないようお願いいたします。