昨日はありがとうございました。とても贅沢な時間を過ごさせていただきました。この２０年余り、結構不規則な生活をしたり仕事でかなり無理をしてきたので、この辺で少しは体調管理と自分へのご褒美も兼ね、定期的に伺いたいと思います。排泄の方は普段から特に問題はないので、昨日今日もさほど変化はありませんが、お肌の調子が良いようです。それとかなり酷い近眼なのですが、昨日帰宅途中に目がとっても冴えていることに気づきました。食実はなるべく食べ過ぎないよう気をつけます！今後ともよろしくお願いいたします。