アーユルヴェーダのコラム

2024年7月10日

By VERMA

熱中症予防に発汗療法

こんにちは。蒸し暑い日が続いていますね。例年以上に過酷な気がしていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？アーユルヴェ�

2024年6月17日

By VERMA

朝一番に飲むのは白湯ではありません

こんにちは。須藤です。最近は、白湯を召し上がる方が増えて、とても良い習慣が広まっているな～と感じています。コンビニとか�

2024年6月15日

By VERMA

梅雨はいつになる？

こんにちは。ヴァーマの須藤です。関東は、連日夏のようなお天気で暑い日が続いていますね。紫陽花は満開のようですが、梅雨入�

2016年8月21日

By VERMA

アーマは毒素ではない？！

こんにちは。須藤です。アーユルヴェーダが普及するようになって、【アーマ】という言葉もかなり浸透してきました。でも、単純�

2016年7月1日

By VERMA

妊婦さんにもオイルマッサージとギーを

ヴァーマの須藤です。私が妊娠８ヶ月頃の記事。必要な方に届きますように・・・私事で恐縮ですが、妊娠８ヶ月の後半に入りい�

2016年3月24日

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アーユルヴェーダでブライダルエステ

こんにちは。須藤です。私のサロンでは、ブライダルに向けたエステをアーユルヴェーダで！というお客様が結構いらっしゃいます�

2010年1月14日

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インフルエンザ対策に『ナスヤ』

２０１０年がスタートし、早いもので半月が経過しました皆様、今年もどうぞ宜しくお願いいたします早速ですが、新年あけてか

2009年12月11日

By VERMA

デトックスには体力

デトックスとリラクゼーションの明らかな違いはやはり、好転反応における一過性の体調不良です昨日、セラピスト講座の生徒さ�

2009年10月3日

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ドーシャのバランス法

昨日、サロンの出勤前にエアロビをしました・・・・あらためて報告することではないのですが、私にとっては「踊る」なんてい�

2009年8月21日

By VERMA

自分らしさとは

昨日、とっても幸せな気分にさせてくれたお客様の声をいただきましたその方は、好奇心旺盛で頑張り屋さんです夢中になると、体�