デトックスとリラクゼーションの明らかな違いは

やはり、好転反応における一過性の体調不良です

 

昨日、セラピスト講座の生徒さんとの談話で

「デトックスには体力が必要」という話題があがりました

 

既に２１時間の講義を終え、講座の度にモデルとなることで

週１回ペースでデトックスを体験し、

並行して、骨盤調整の運動を実践されてきたＴさん

 

２ヶ月が経過した時点の身体の変化は以下の通り

・なかなか減らなかった体重が減り

・ひと回り身体がシェイプされ

・便秘が解消し（尋常でないほどのものとご対面されたそうです）

・過剰な食欲が抑制され

・身体の歪みが整い

・お肌が柔らかくなり

・太もものハリが改善

 

す、凄い

アーユルヴェーダのデトックス効果とボディバランスの調整を行うことで

こんなにも変化が見られました

 

でも、ここまでくるまでには、最初の１ヶ月の間

胃腸が重だるくなり、

ある日には眠気がとまらない、といった

好転反応が出たようです

「デトックスには体力が必要」なのです

 

現代人は、忙しいこともあって

つい、「即効性」を求める傾向があるように思います

 

 

ですが実際には、

不調には原因があって、月日の経過があって、現在の状態（結果）があるわけなので

「即効性」のある効果は、一時しのぎでしかないように思います

 

身体の自然治癒力を信じて

少し長いスパンで体質改善をしてみませんか？